Ritual para crear tus propósitos de año nuevo.
¡Hola de nuevo! Regresamos para manifestar todos esos sueños que quieres materializar el próximo año para tu vida.
Para empezar debemos decir que aquí no se trata de...
¡Hola de nuevo! Regresamos para manifestar todos esos sueños que quieres materializar el próximo año para tu vida.
Para empezar debemos decir que aquí no se trata de...
¡Hola chicas! Estamos de nuevo aquí para contarles un descubrimiento y una rutina que las ayudará si están pasando por un momento de autodescubrimiento y reconexión.
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Dicen que el color rosa simboliza tranquilidad, amor, sensibilidad, que es señal de esperanza y proyecta buenos pensamientos, que cualquier mal momento pasará y todo volverá a estar bien.
Así que hoy venimos a hacerte una invitación para que empieces a pintar tu vida desde las pequeñas cosas, en tu cotidianidad, para que logres ver al final de cualquier situación que la vida siempre gana, es bonita y sobre todo es mejor contigo en ella.
Primer paso
Levántate, mírate al espejo y reconoce tus virtudes, tu fortaleza, tus rasgos favoritos de ti.
Haz tu rutina de cuidado con tu música favorita de fondo y baila ¡Es tu momento contigo!
Utiliza tus productos preferidos para que tu cabello y piel huelan delicioso, aplícate ese labial que te hace sentir sexy, ponte esa blusa que resalta tu energía y sal con esa sonrisa que te caracteriza.
Segundo paso.
Reúnete con aquellos que te hacen bien.
Rodearte de la gente que te contagia pensamientos y energías positivas, es muy importante, recuerda bailar, reír con tus mejores amigas y amigos. Las tardes de charlas profundas serán de gran ayuda si estás pasando por un momento difícil, distráete y disfruta del fin de semana como si los veintes fueran por siempre.
Tercer paso
Ten citas contigo mínimo 1 vez al mes.
Los momentos a “solas” nos enseñan la auto escucha e incentivan el autoconocimiento para aprender a gestionar las emociones que surjan en el trabajo, con tu familia, pareja, amigos y contigo misma. El mejor regalo que puedes darte es tiempo para ti. Escoge tu película favorita y corre a verla en el cine, disfrutar de tu plato más apetecido en un restaurante elegante es una buena idea, arréglate, maquíllate, péinate, ponte linda para ti y sal a disfrutarte.
Cuarto paso
Ve la magia de las pequeñas cosas.
Empieza por cada mañana apreciar el sol, detente a escuchar el canto de los pájaros en los árboles, las flores abriéndose hacia la luz, la sonrisa del que pasa corriendo a tu lado, la alegría de tu perro moviéndote la cola o el ronroneo de tu gato cuando lo acaricias. Fíjate en el sonido de los instrumentos al fondo de tu canción preferida, cómo tus pulmones se llenan de aire para darte más fuerza al cantar un concierto completo en la ducha. Ahí está la vida, el verdadero valor de las cosas.
Quinto paso
Consume contenido que te empodere.
Si te gusta sentarte a ver series o películas por horas, elige contenido de calidad, que aporte a tu amor propio, a tu feminidad, a reconocer tus talentos, esto será de ayuda para que empieces a verte y sentirte mejor contigo misma.
Te damos 2 opciones poderosas para empezar:
The bold type: es una serie que se centra alrededor de 3 amigas que trabajan para una importante revista para mujeres. La serie explorará sus vidas, mientras ellas descubren sus propias voces, sus talentos, sexualidad, identidad, amor y moda. ¡Es muy inspiradora!
Encuéntrala en tu plataforma de Netflix.
Glow: Cuenta la historia de una actriz que al perder su trabajo empieza la búsqueda para abrirse camino en Los Ángeles en 1980 y que encuentra la oportunidad de surgir entre el brillo y la lycra de la lucha libre femenina. Esta serie es una joya que demuestra que podemos brillar en lo que sea que hagamos. Añádela a tus favoritos.
Encuéntrala en tu plataforma de Netflix.
Eso es todo por ahora, sigue esta pequeña guía y verás como va cambiando tu perspectiva del mundo.
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